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À DESCOBERTA DA TUA NATUREZA

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Posted On January 8, 2019April 2, 2019 By Bruno


Rua Sacadura Cabral, 352
2765-551 S. Pedro do Estoril

t. 91 226 1666 | 93 581 5342
e. info@movimentobloom.org.pt

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☀️ A Vitamina D tem papel importante na saúde ☀️ A Vitamina D tem papel importante na saúde óssea, imunidade, musculatura, metabolismo e crescimento. É também um ótimo meio de libertar dopamina e serotonina, hormonas responsáveis pela felicidade e ciclos de sono regulados. A Vitamina D é quase na sua totalidade produzida na pele, por ação do sol, mais precisamente pelos raios UVB. E é por isso que brincar ao ar livre é tão importante para as crianças. Os raios UVB não conseguem atravessar os vidros das janelas, nem ecrãs de telemóvel. 😄 Brincar ao ar livre 15 a 20 minutos por dia com exposição directa ao sol e sem protector solar, em horas que não sejam de risco, pode prevenir uma série de doenças na idade pediátrica e também mais tarde em adultos. Vamos para a rua? 💚 #vitaminaD #movimentobloom #escoladafloresta #forestschool #imunidade #sistemaimunitário
Se está a fazer home-schooling com os seus filhos Se está a fazer home-schooling com os seus filhos ou tem simplesmente as crianças em casa alguns dias da semana, então este programa é para si! 😍 Os playgroups mais divertidos de Cascais estão de volta para crianças do pré-escolar [2 aos 5 anos] e escolar [6 aos 10 anos]. 📍 Quinta do Pisão – Alcabideche | Parque Natural Sintra-Cascais ⏰ 09h30 às 12h30 Mais informações/inscrições no link na bio. 👆 #movimentobloom #playgroupsnafloresta #criançasnafloresta #forestschoolportugal #forestschool #escoladafloresta #homeschoolingportugal #homeschooling
A educação ambiental é uma necessidade fundamen A educação ambiental é uma necessidade fundamental em todo o mundo, para que em conjunto consigamos manter o bem-estar ambiental e a conservação dos recursos naturais da Terra. 🌿 Todas as gerações precisam de ter um papel nesta luta por um futuro mais verde. É por isso que é tão importante educar as crianças para esta necessidade. Mas como? Sendo o exemplo e pondo-as em regular contacto com a natureza e o ambiente que as rodeia. É através da experiência e da observação que as crianças vão criar memórias e desenvolver apego emocional. 💚 #movimentobloom #escoladafloresta #escoladaflorestabloom #forestschool #forestschoolportugal #diadaeducacaoambiental
A equipa da Escola da Floresta Bloom desenvolve e A equipa da Escola da Floresta Bloom desenvolve e facilita programas em escolas que reconhecem o valor das pedagogias baseadas na natureza. Em Janeiro iniciámos uma nova parceria com a @prunus_international_school com sessões regulares na floresta, dinamizadas pela talentosa Carolina Vallejo. 🌿 Se é professor ou está ligado à área da educação e tem interesse numa parceria entre a sua escola/turma e o Movimento Bloom, consulte o nosso site. Link na bio. 👆
O termo nórdico “Frilufsliv“ significa “vid O termo nórdico “Frilufsliv“ significa “vida ao ar livre“.🌿 “Frilufsliv“ significa abraçar a natureza e fazer do contacto com o ar livre um lifestyle que fomenta o contacto entre famílias e seres vivos de forma geral. “Frilufsliv“ é uma forma simples de explorar a natureza próxima da nossa casa e encontrar alegria ao estar em contacto com a mesma, independentemente do clima ou da estação do ano. É um ritmo culturalmente aprendido, não-monitorizada, não competitivo e que não requer dinheiro, que gira em torno de se sentir como um só com a natureza e é transmitido de geração em geração através de experiência direta. Saiba mais sobre esta tradição no link na bio. 👆 📸 PSML_LuisDuarte #movimentobloom #frilufsliv #forestschool #escoladaflorestabloom #escoladafloresta
O projeto G.R.O.W – ERASMUS + que pretende imple O projeto G.R.O.W – ERASMUS + que pretende implementar a aprendizagem em contexto natural na Escola Básica Hortênsia Diogo Correia em S. Pedro do Estoril numa parceria com a Associação de Pais, a Escola da Floresta Bloom continua a dinamizar atividades extra curriculares ao ar livre. Todas as sessões trazemos um animal para nos inspirar com as suas características únicas. Esta semana a Coruja 🦉 que trás a sabedoria e a visão. Num exercício para conhecermos melhor este magnífico animal, experimentámos a sua visão frontal com a incrível rotação da cabeça de 270° fazendo monóculos e binóculos com rolos de papel decorados com elementos naturais. #growourworldinsideout #erasmusplus #escoladaflorestabloom #naturalbasedsolutions #outdoorlearning #aprenderaoarlivre
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☀️ A Vitamina D tem papel importante na saúde ☀️ A Vitamina D tem papel importante na saúde óssea, imunidade, musculatura, metabolismo e crescimento. É também um ótimo meio de libertar dopamina e serotonina, hormonas responsáveis pela felicidade e ciclos de sono regulados. A Vitamina D é quase na sua totalidade produzida na pele, por ação do sol, mais precisamente pelos raios UVB. E é por isso que brincar ao ar livre é tão importante para as crianças. Os raios UVB não conseguem atravessar os vidros das janelas, nem ecrãs de telemóvel. 😄 Brincar ao ar livre 15 a 20 minutos por dia com exposição directa ao sol e sem protector solar, em horas que não sejam de risco, pode prevenir uma série de doenças na idade pediátrica e também mais tarde em adultos. Vamos para a rua? 💚 #vitaminaD #movimentobloom #escoladafloresta #forestschool #imunidade #sistemaimunitário
Se está a fazer home-schooling com os seus filhos Se está a fazer home-schooling com os seus filhos ou tem simplesmente as crianças em casa alguns dias da semana, então este programa é para si! 😍 Os playgroups mais divertidos de Cascais estão de volta para crianças do pré-escolar [2 aos 5 anos] e escolar [6 aos 10 anos]. 📍 Quinta do Pisão – Alcabideche | Parque Natural Sintra-Cascais ⏰ 09h30 às 12h30 Mais informações/inscrições no link na bio. 👆 #movimentobloom #playgroupsnafloresta #criançasnafloresta #forestschoolportugal #forestschool #escoladafloresta #homeschoolingportugal #homeschooling
A educação ambiental é uma necessidade fundamen A educação ambiental é uma necessidade fundamental em todo o mundo, para que em conjunto consigamos manter o bem-estar ambiental e a conservação dos recursos naturais da Terra. 🌿 Todas as gerações precisam de ter um papel nesta luta por um futuro mais verde. É por isso que é tão importante educar as crianças para esta necessidade. Mas como? Sendo o exemplo e pondo-as em regular contacto com a natureza e o ambiente que as rodeia. É através da experiência e da observação que as crianças vão criar memórias e desenvolver apego emocional. 💚 #movimentobloom #escoladafloresta #escoladaflorestabloom #forestschool #forestschoolportugal #diadaeducacaoambiental
A equipa da Escola da Floresta Bloom desenvolve e A equipa da Escola da Floresta Bloom desenvolve e facilita programas em escolas que reconhecem o valor das pedagogias baseadas na natureza. Em Janeiro iniciámos uma nova parceria com a @prunus_international_school com sessões regulares na floresta, dinamizadas pela talentosa Carolina Vallejo. 🌿 Se é professor ou está ligado à área da educação e tem interesse numa parceria entre a sua escola/turma e o Movimento Bloom, consulte o nosso site. Link na bio. 👆
O termo nórdico “Frilufsliv“ significa “vid O termo nórdico “Frilufsliv“ significa “vida ao ar livre“.🌿 “Frilufsliv“ significa abraçar a natureza e fazer do contacto com o ar livre um lifestyle que fomenta o contacto entre famílias e seres vivos de forma geral. “Frilufsliv“ é uma forma simples de explorar a natureza próxima da nossa casa e encontrar alegria ao estar em contacto com a mesma, independentemente do clima ou da estação do ano. É um ritmo culturalmente aprendido, não-monitorizada, não competitivo e que não requer dinheiro, que gira em torno de se sentir como um só com a natureza e é transmitido de geração em geração através de experiência direta. Saiba mais sobre esta tradição no link na bio. 👆 📸 PSML_LuisDuarte #movimentobloom #frilufsliv #forestschool #escoladaflorestabloom #escoladafloresta
O projeto G.R.O.W – ERASMUS + que pretende imple O projeto G.R.O.W – ERASMUS + que pretende implementar a aprendizagem em contexto natural na Escola Básica Hortênsia Diogo Correia em S. Pedro do Estoril numa parceria com a Associação de Pais, a Escola da Floresta Bloom continua a dinamizar atividades extra curriculares ao ar livre. Todas as sessões trazemos um animal para nos inspirar com as suas características únicas. Esta semana a Coruja 🦉 que trás a sabedoria e a visão. Num exercício para conhecermos melhor este magnífico animal, experimentámos a sua visão frontal com a incrível rotação da cabeça de 270° fazendo monóculos e binóculos com rolos de papel decorados com elementos naturais. #growourworldinsideout #erasmusplus #escoladaflorestabloom #naturalbasedsolutions #outdoorlearning #aprenderaoarlivre
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